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这个月观看了一场精彩的CrossFit比赛，见识到了日常运动也可以有“竞技”的一面。赛场上每次他们打破记录，突…
crossfit是一项高强度、全方位的运动，结合了力量训练、有氧训练、体操和柔韧性训练。它带来有趣的运动体验，…
